Как самостоятельно проверить щитовидную железу?

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые контролируют обменные процессы, работу нервной, репродуктивной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, сказывается на общем самочувствии человека.

Любые отклонения и нарушения процесса продуцирования гормонов отражаются на здоровье человека. Симптомы заболевания неспецифичны и могут быть приняты за обычное переутомление.

Каждый человек, который заботится о своем здоровье часто интересуются, как проверить щитовидку в домашних условиях и может ли такая диагностика быть объективной.

Существует несколько способов, которые дают возможность самостоятельно определить симптомы недуга. Лечением болезни заниматься должен только врач, но обратить его внимание обязан сам человек.

Причины и симптомы патологии

К основным причинам заболевания относят следующие:

Генетическая предрасположенность. Частые стрессы и напряжения. Хронический дефицит йода и полезных микроэлементов в организме. Повышение или снижение уровня половых гормонов. Негативное влияние радиации.

Симптомы нарушений щитовидной железы

Зачастую заболевания щитовидки увеличивают ее размеры, поэтому этот симптом можно определить самостоятельно в домашних условиях. Иногда недуг не сопровождается изменениями формы железы. Но патологические процессы влияют на характер и психологическое состояние человека.

Первым признаком отклонений в работе щитовидной железы является постоянное чувство голода. У человека хороший аппетит и он нормально питается, но после приема пищи испытывает постоянное чувство голода.

Снижается вес тела, что указывает на чрезмерную активность эндокринного органа. Но такой симптом проявляется не у всех.

При снижении функции железы происходит обратный эффект. Человек кушает немного, но быстро набирает вес. Это сопровождается отечностью кожных покровов, больной мерзнет даже в тепле.

Изменение в работе щитовидной железы приводит к тому, что уравновешенные люды стают раздражительными, нетерпеливыми с частыми перепадами настроения.

Эти признаки указывают на гиперактивность эндокринного органа. Сниженная функциональность проявляется у человека вялостью, сонливостью, апатией ко всему.

Визуальные признаки недуга:

    потливость верхних конечностей; сухость кожных покровов; чрезмерное выпадение и ломкость волос; повышение температуры до 37,5 градуса, которое держится длительный период; увеличение грудных желез у мужчин; выпученные глаза, что встречается в редких случаях. женщины могут страдать нарушением менструального цикла, бесплодием.

Как распознать проблемы с щитовидкой?

Проверка щитовидной железы по состоянию шеи

Существует несколько методов, как самостоятельно проверить щитовидную железу. Одним из самых простых способов является осмотр шеи. Это можно сделать дома без помощи врача.

Нужно просто запрокинуть голову назад и осмотреть нижнюю половину шеи. В норме шея должна быть симметрична, при глотании хорошо видно движение кадыка.

На патологию указывают следующие признаки:

    расширение нижней половины шеи, контуры щитовидки заметны; кожа может быть отечная и покрасневшая; асимметрична форма шеи; при глотании движение кадыка не видно; хорошо прослеживаются поперечные складки на шее.

Правильный осмотр шеи дает возможность проверить увеличена ли щитовидная железа. При значительном изменении ее размеров шея деформируется, становится толще, сдавливается трахея, садится голос.

У людей с лишним весом осмотр шеи не позволит самостоятельно проверить щитовидную железу, даже опытный специалист не сможет диагностировать патологию.

В таком случае проверить щитовидку можно прощупывая ее пальцами. Для этого пальцы нужно положить на переднюю часть шеи и несколько раз сглотнуть.

Важно почувствовать движение кадыка. Доли щитовидной железы расположены немного ниже справа и слева.

Ощупать их с точностью может только человек с опытом. Но если при легких надавливаниях появляется боль, а в толще шеи нащупывается плотный участок или просто что-то круглое, то лучше не откладывать визит к врачу.

Иногда пациенты выявляют у себя округлые твердые образования. В таком случае целесообразно сделать УЗИ и с результатом обратится к участковому терапевту. Самостоятельная диагностика дает возможность ускорить процесс лечения.

Диагностика при помощи йода

Часто заболевания эндокринной железы возникает через нехватку йода в организме. Ведь гормоны щитовидки на 65% состоят из йода.

Извлекая его соединения из крови, железа синтезирует различные гормоны, которые поддерживают физическое и психическое здоровье человека. Дефицит этого элемента провоцирует увеличение эндокринного органа. Таким образом, он пытается дать организму нужное количество гормонов.

Многие интересуются, как с помощью йода проверить щитовидку. Прежде всего следует определить йодистые соединения в организме. Сделать это можно самому.

Одним из способов является нанесение йодной сетки на запястье руки. Ватную палочку нужно обмакнуть в жидкость и нанести несколько линий разной толщины на запястье. Делать такую процедуру лучше вечером перед сном.

Утром можно проанализировать результат. Если впитались только небольшие линии, то организму хватает йода. В случае когда впитались все полоски — стоит посетить эндокринолога и пройти более точное обследование.

Кроме того, дефицит йода проявляется такими симптомами:

    сухость кож и слизистых оболочек; увеличение массы тела; частые запоры; аритмия; пониженное артериальное давление; нарушение менструального цикла; импотенция.

Недостаток йода негативно влияет на работу головного мозга. Ухудшается память, интеллектуальные способности. Человек быстро утомляться, становится вялым, беспокоят депрессивные состояния.

Своевременное выявление йододефицита поможет избежать осложнений и ускорит процесс лечения.

Метод доктора Барнса

Проверить щитовидку можно с помощью градусника. Такую процедуру следует делать утром. Градусник сбыть до температуры 35 градусов и сразу после сна измерить температуру.

Термометр держать 10 минут, так определяется базальная температура. Если полученные значения находятся в пределах 36,5 — 36,8 — это норма.

Следует учитывать, что у женщин во время месячных и при беременности температура может повышаться. Поэтому исследования будут нерезультативными, как и при простудных, инфекционных заболеваниях.

Если показатели ниже 36,5 градуса — это говорит о снижении функционирования эндокринной железы. При показателях градусника выше 36,8 — возможен воспалительный процесс или гиперфункция щитовидки.

Тест нужно повторять на протяжении трех дней, стойкое отклонение показателей от нормы требует незамедлительного обращения к специалисту.

Другие способы проверки щитовидной железы

Проанализировать работу эндокринной железы можно используя обычный карандаш. При недостаточной выработке гормонов щитовидки происходят нарушения в работе волосяных луковиц и начинают выпадать волосы.

Потерю волос с головы, можно объяснить недостатком витаминов, что не всегда говорит о проблемах с эндокринным органом. А вот уменьшение волос на бровях является тревожным симптомом.

Происходит ли выпадение волос на бровях определяют с помощью карандаша. Нужно подойти к зеркалу и приложить карандаш к лицу так, чтобы он стоял вертикально к губам и параллельно к носу. Если край брови выступает за карандаш, значит, все в норме.

Гипотиреоз. Когда гормонов не хватает

Самостоятельные методы проверки не являются достоверными. Но способы домашнего тестирования дают возможность выявить заболевание на ранней стадии развития. Их знать нужно хотя бы для того, чтобы вовремя обратиться за квалифицированной помощью.

Стоит учитывать, что женщины подвергаются нарушениям работы эндокринной железы намного чаще, чем мужчины. Особенно опасен период менопаузы, когда происходит резкое изменение гормонального фона.

Чтобы снизить вероятность патологии нужно избегать стрессовых ситуаций, конфликтов и изменить отношение к ним. Людям, проживающим в регионах с недостатком йода, следует употреблять морепродукты, рыбу, использовать йодированную соль.

Дефицит йода очень опасен для маленьких детей. Поэтому проблему игнорировать не стоит.

Методы проверки щитовидной железы в домашних условиях дают возможность избежать осложнений и вовремя начать лечение. Точный диагноз сможет поставить только врач, опираясь на результаты профессионального обследования.

Чтобы не иметь проблем с эндокринной железой, следует постоянно ее проверять, правильно питаться и следить за уровнем йода в организме.

Проверяем щитовидную железу в домашних условиях

От правильной работы щитовидной железы зависят обменные процессы в организме. Любые отклонения и нарушения процесса выработки гормонов отражаются на самочувствии человека, его здоровье. Как проверить щитовидку в домашних условиях, является ли такая диагностика объективной? Рассмотрим в статье несколько способов самостоятельного тестирования функциональности щитовидной железы.

Деформация щитовидной железы

Где найти щитовидку, в какой части тела она расположена? Железа находится под гортанью в нижней части шеи. По форме железа похожа на бабочку с расправленными крыльями. При нарушении работы щитовидная железа увеличивается и деформирует шею. По данному признаку можно предположить, что имеется заболевание.

Опухание тканей горла может происходить и по иным причинам, поэтому, чтобы проверить щитовидную железу, нужно знать признаки ее нормального состояния. Запрокиньте голову назад и осмотрите нижнюю часть шеи.

Если железа здорова:

    шея будет выглядеть симметрично; при глотании слюны кадык находится в движении.

Если железа деформирована:

    заметно расширение нижней части шеи; кожные покровы шеи имеют покраснение; при глотании слюны движение кадыка не заметно.

При ожирении проверить движение кадыка при глотании слюны невозможно.

Деформация щитовидной железы — контактный осмотр

Как определить болезнь щитовидной железы на ощупь? Для этого прикоснитесь к фронтальной части шеи пальцами и сглотните слюну. Если вы почувствуете движение кадыка, значит, щитовидка в норме.

Что может указывать на то, что щитовидка увеличена? Если при легком надавливании на нижнюю часть шеи вы ощущаете болезненность, это говорит о наличии патологии в органе. Иногда можно почувствовать уплотнение в шее или что-то круглое. В данном случае визит к доктору откладывать нельзя.

Косвенные признаки патологии

Иногда заболевание не сопровождается изменением формы железы. Как определить увеличение щитовидной железы по косвенным признакам? Патологические процессы в организме влияют на характер и психику человека, меняется его образ жизни. По данным не специфичным признакам можно предположить, что человек заболел.

Первый признак — постоянное чувство голода. Человек кушает с аппетитом, но не может насытиться. При этом вес тела заметно снижается, несмотря на большие объемы пищи. Данный признак говорит о чрезмерной активности эндокринного органа.

Однако первый признак, определяющий повышенную активность железы, бывает не у всех. При снижении функции щитовидки происходит обратное: человек быстро набирает вес. При этом наблюдается отечность кожных покровов, больной зябнет даже в тепле.

Изменения в работе внутренних органов сказываются и на поведении больного. Привычная уравновешенность характера сменяется раздражительностью, нетерпеливостью и перепадами настроения. Это правило характерно для гиперактивности щитовидки. При снижении функциональности органа поведение человека отличается вялостью и апатичностью, ему требуется больше времени для сна.

Заметить патологию можно и при глотании — процесс сопровождается болезненностью. Горло неожиданно пересыхает, ощущается дискомфорт. При наличии патологии может измениться и тембр голоса — появляются хриплые нотки, характерные при простуде. Однако человек не простужен.

К визуальным признакам наличия патологии относятся:

    тремор верхних конечностей; сухость кожных покровов; сильное выпадение и сухость волос; длительная гипертермия — 37,5 градусов; увеличение грудных желез у мужчин; выпученные глаза (встречается редко).

Женщины могут страдать расстройством менструального цикла, наблюдается бесплодие. Увеличивать щитовидку может и сахарный диабет: данные заболевания часто сопутствуют друг другу.

Иные методы определения заболевания

Зоб возникает в случае нехватки в организме йода, поэтому проверить недостаток йодистых соединений можно самостоятельно.

Первый способ

Определить нуждаемость организма в йоде можно с помощью нарисованной сеточки на запястье руки. С помощью ватной палочки изобразите сетку с квадратиками 5х5 мм. Если через два часа сеточка рассосется, значит, организму не достаточно йода.

Второй способ

Перед сном нарисуйте на руке три полоски — тонкую, чуть шире и широкую. Если утром исчезнет тонкая линия, дефицита йода нет. Если рассосется весь рисунок, срочно обратитесь к терапевту или эндокринологу.

Недостаток йодистых соединений проявляется и в следующих симптомах:

    изменение структуры кожных покровов — потеря эластичности, сухость, восковой оттенок; аритмия сердца, снижение давления; нарушение работы памяти; недостаточная концентрация; рассеянное внимание; появляется кашель; сдавливание в горле; затруднение при глотании; частые запоры.

Определить нарушение можно и таким способом. Встаньте у зеркала и наберите в рот немного воды. Если при проглатывании вы заметите припухлость в надключичной области шеи, пора идти на прием к терапевту.

Женщины болеют зобом раз в пять чаще, чем мужчины. Особенно опасным периодом является менопауза, во время которой происходят резкие изменения гормонального фона. Чтобы снизить вероятность развития патологии, старайтесь удаляться от конфликтов или изменить отношение к ним. Постоянный стресс имеет накопительное свойство, и в определенный момент проявляется обострением недугов.

Если вы проживаете в регионе с недостатком йодистых соединений в почве, употребляйте продукты, насыщенные йодом. К ним, в первую очередь, относятся морепродукты — ламинария (морские водоросли) и рыба. Принимайте препараты с йодом, солите пищу йодированной солью, покупайте йодированный хлеб. Особо опасен дефицит йода для маленьких детей. Не отмахивайтесь от проблемы и не надейтесь на авось. Удачи и здоровья вам.

Источники:

Http://lechenie-narodom. ru/kak-proverit-shhitovidku-shhitovidnuyu-zhelezu-v-domashnih-usloviyah/

Http://myzhelezy. ru/endokrinnye/shhitovidnaya-zheleza/kak-proverit-shhitovidku-v-domashnih-usloviyah. html

admin
victorriabov@gmail.com